ALAIN LECLERC
Professeur de Hatha yoga, diplômé de l'Ecole Française de Yoga de l'Ouest.
Affilié à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga
Ma rencontre avec le yoga:
Il y a plus de 17 années, le yoga est devenu une étape déterminante dans ma vie.
Suite à des gros problèmes de santé : d’asthme, de maux de dos (cyphose et scoliose) et de stress dû à mon métier de commercial, et grâce à une pratique quotidienne du yoga, j’ai ressenti rapidement de nombreux bienfaits sur ma santé.
A partir de ce moment, le yoga m’est devenu une évidence et une nécessité pour mon bien-être !
Le yoga est devenu mon nouvel art de vivre.
Il m’a permis de trouver un équilibre, une souplesse de corps et d’esprit mais également de trouver un équilibre émotionnel entre ma vie personnelle et professionnelle.
C’est à la suite d’une belle rencontre que je me suis motivé à reprendre mes études pour pouvoir enseigner le yoga à tous !
Le yoga est accessible aux enfants comme aux seniors.
Le yoga peut vraiment vous aider à vieillir en bonne santé.
Le but de mes cours est de m’adapter pour qu’ensemble, nous avancions chacun vers notre bien-être !